Overzicht

Lang geleden, toen je baby zo groot was als een maanzaad, vroeg je je waarschijnlijk af hoe het zou zijn om acht of negen maanden zwanger te zijn. Nu weet je het. Het leven voelt zich misschien niet zo comfortabel tegenwoordig. Je hebt mogelijk zwellingen en verschillende andere pijntjes of kwaaltjes, maar één waarheid blijft: je komt er bijna aan toe om eindelijk je baby te ontmoeten.

Je lichaam Verandert in je lichaam

Ben je gevallen? Je vrienden, familie en zelfs complete vreemden kunnen je opdringen om een ​​antwoord te krijgen op deze veel voorkomende vraag. Laten vallen verwijst naar het hoofd van uw baby dat afdaalt in het geboortekanaal ter voorbereiding op de bevalling. Dit proces wordt ook bliksem of engagement genoemd en zou een teken kunnen zijn dat arbeid op handen is, of maximaal vier weken weg.

Wanneer uw baby valt, drukt het hoofd tegen uw blaas. Het kan zijn dat je constant moet plassen of een lagere rugpijn hebt. Zittend in een houding van vieren of met je armen boven een oefenbal kan de ergste pijn verlichten. Het goede nieuws is dat wanneer je buik valt, je ruimte terugkrijgt in je borst zodat je weer diep kunt ademen.

Je baby Je baby

Tegen 37 weken is je baby ongeveer 19 centimeter lang en meer dan 6 kilo. De belangrijkste orgels zijn klaar om te werken in de echte wereld. Het brein en de longen hebben nog steeds meer tijd nodig om volledig te rijpen, maar als je baby vandaag wordt geboren, is de kans groot dat het goed gaat. Elke gissing voor wat de haarkleur van uw kind zou kunnen zijn? Je zult snel het antwoord leren, omdat veel baby's worden geboren met sloten van een centimeter of langer.

TwinsTwin-ontwikkeling in week 37

Tweelingmoeders hebben zes keer meer kans om hun baby's vroegtijdig af te leveren. Er zijn een aantal redenen waarom uw arts ervoor kan kiezen om een ​​keizersnede te bezorgen of in te plannen. In feite suggereren onderzoekers van de Universiteit van Adelaide dat moeders van multiples kiezen om te bevallen in week 37 om complicaties te voorkomen.

Symptomen37 weken zwangerschapssymptomen

Voor week 37 kunnen uw symptomen deze late zwangerschap vele bekende zijn, waaronder:

  • zwelling in uw ledematen
  • misselijkheid
  • moeite met slapen
  • Braxton-Hicks weeën

En deze contracties van Braxton-Hicks zouden ondertussen in een hogere versnelling kunnen trappen. In de eerdere zwangerschap hebben de samentrekkingen van Braxton-Hicks waarschijnlijk niet veel verandering in uw lichaam veroorzaakt. Nu kunnen ze, zelfs met onregelmatige tussenpozen, uw baarmoederhals (effacement) uitdunnen ter voorbereiding op de bezorgdag.

Probeer posities te veranderen, water te drinken of uit te rusten om een ​​bijzonder slechte periode te kalmeren. Als je de weeën kunt timen of sterker worden, ben je misschien vroeg in de bevalling.

Tussen al uw symptomen, geef uzelf extra tijd om de omgeving te verkennen.Vraag om hulp als je aanbiedingen hebt. Je ongemakkelijk voelen en alsof je niet veel controle over je lichaam hebt, kan ontmoedigend zijn, maar je doet een belangrijke taak.

Dingen om te doenThings te doen deze week voor een gezonde zwangerschap

Als deze zwangerschap niet uw eerste is, zult u misschien verbaasd zijn te horen dat 37 weken in de medische wereld niet langer als "volledige termijn" wordt beschouwd. Die benaming veranderde in 2013 toen het American College of Verloskundigen en Gynaecologen en de Society for Maternal-Fetal Medicine vier nieuwe definities van 'term'-bevallingen uitvaardigden:

Vroege periode37 weken tot 38 weken, 6 dagen
Volledige periode39 weken tot 40 weken, 6 dagen
Late periode41 weken tot en met 41 weken, 6 dagen
na de zwangerschap42 weken en langer

Het einde van de zwangerschap kan wees lang en zenuwslopend. Misschien voel je je opgewonden en wil je dat je kleintje een paar weken te vroeg de wereld betreedt. Geduld is het beste geschenk dat je jezelf en je baby kunt geven.

Deze richtlijnen zijn gewijzigd als reactie op trends van geplande inducties en cesareans. De uitkomsten van baby's van 39 weken zijn veel beter dan de baby's die eerder zijn geboren, omdat de organen zich gedurende die tijd blijven ontwikkelen. Baby's hadden meer NICU-zorg nodig die gevolgen had voor hun levenslange gezondheid en functioneren. Tenzij er gezondheidsrisico's zijn voor de moeder of de baby, is het het beste om de baby te laten koken tot 40 weken.

Terwijl je wacht tot de bevalling begint, kun je genoeg doen om je voor te bereiden op de komst van je kind. Installeer het autostoeltje en laat het nakijken door uw lokale inspecteur. Schrijf eventuele resterende vragen over arbeid op en breng ze naar uw wekelijkse afspraak met een arts. Het is ook nooit te vroeg om die ademhalingsoefeningen te oefenen die je in je geboorteklas hebt geleerd.

Bel de dokterWanneer u de arts moet bellen

U hebt waarschijnlijk nota genomen van de actieve en stille momenten van uw baby. Neem een ​​paar minuten de tijd om schoppen te tellen en andere bewegingen vast te leggen. Als u na regelmatige tracking merkt dat uw baby niet zoveel beweegt, is het een goed idee om uw arts te bellen. Je baby heeft misschien een trage dag. Zeer zelden kan een verminderde beweging van de foetus duiden op een ongeluk met een koord of een ander probleem waarvoor medische noodhulp nodig is.

AfhalenDe homestretch

De verjaardag van uw baby kan elke dag tot enkele weken duren. De onzekerheid kan enorm moeilijk te dragen zijn. Probeer je te concentreren op jezelf versus wanneer de bevalling begint. Pak je ziekenhuistas in, voltooi eventuele laatste items op je takenlijst voor nesten, ga eten en een film en geniet van een paar uur extra slaap. Je leven zal snel veranderen, dus pas op jezelf.