Eerste hulp heeft alles te maken met voorbereid zijn, thuis, op het werk of onderweg. En hoewel goed onderhoud van de auto pannes helpt voorkomen, bestaat de mogelijkheid dat autopech of slecht weer u enkele uren of zelfs enkele dagen kan laten stranden. Een nood carkit, ofwel voorverpakt of zelf aangepast, zal helpen om uw veiligheid te garanderen. De essentiële benodigdheden voor in uw auto zijn: Water U kunt dagen, zelfs weken zonder voedsel leven. Maar je zult het niet lang overleven zonder water. Zoek naar waterzakken voor noodgevallen in plaats van flessen water; ze nemen minder ruimte in beslag. En controleer op water met een lange houdbaarheid. Eten Zoek naar energierepen met een hoog caloriegehalte met veel eiwitten en koolhydraten, met een lange houdbaarheid en het vermogen om hoge en lage temperaturen te weerstaan. Vermijd zout voedsel dat uw dorst zal verhogen en uw watervoorziening te snel zal verminderen. Bewaar levensmiddelen in een harde plastic container. Extra Kleding Een regenjas is het hele jaar goed; voeg seizoensgebonden kleding toe zoals muts, sjaal en handschoenen. Dekens Eén of twee wollen dekens geven warmte als u de nacht in uw auto moet doorbrengen. Een ruimtedeken of -zak is het beste voor koude weersomstandigheden. Deze zijn gemaakt van reflecterend materiaal dat maar liefst 80 procent van je stralingswarmte absorbeert en je zelfs in de winter warm houdt. Zaklantaarns Twee duurzame zaklampen met extra batterijen verlichten de manier waarop u voor hulp moet gaan, uw zicht onder de motorkap van de auto moet verlichten en ook als waarschuwingslichten dienen. Zoek naar krachtige LED-zaklampen met een lange levensduur. Gereedschappen Natuurlijk heb je startkabels en apparatuur om een ​​lekke band te verwisselen. Maar het is goed om een ​​basishulpmiddelenset, een mes en een inklapbare schop mee te nemen voor het wegscheppen van je uit de sneeuw of modder. Mobiele telefoon en oplader U bevindt zich niet altijd op een locatie met een signaal. Maar als u dat bent, kunt u hulp roepen. Misschien wilt u ook investeren in een oplader voor mobiele telefoons. Medicijnen en medische benodigdheden Als u dagelijks voorgeschreven medicijnen inneemt, breng dan genoeg voor meerdere dagen. En als u medische benodigdheden zoals een glucosemeter gebruikt, neem het dan mee. EHBO-doos Een EHBO-kit (zie EHBO-set voor thuis) met een EHBO-instructieoverzicht of -boek helpt u kleine verwondingen en ziektes te behandelen. Zorg ervoor dat u uw noodpakket minimaal één keer per seizoen controleert en bij de hand hebt om te zorgen dat u alles hebt wat u nodig hebt.